na pompe

podtrzymasz jedynie pompe na nitrobolonie

[...] 9 serii to szlo ale po trnigu nie bylo to samo jak teraz robie 14 serii (wiem, wiem ze zaraz kazdy zacznie krzyczec po co i na co ale to ja robie) i teraz czuje niezla pompe i ruszyla lapa, porobie tak z 3-4 tygodnie i wroce do 9-10 serii, dobry szok dla miesni wiec takze napisze zebys sprobowal, sam bedziesz czul czy po 2 treningach lepiej [...]

Normalnej czli disco polo, rnb, jakas regionalna wtedy zap*****lam na silce i czuje pompe ona tanczy dla mnie i heja ;)) tak ma powaznie to zalezy od dnia i nastroju ja tez lubie metal typu drowning pool albo limp bizkit- my way a czasami hh polski albo zagraniczny no a czasem electro house, house , drumm and base !!!!!!

[...] Leucine Impact Weight Gainer - My Protein SFD Power Bulk (dopijam sobie tak na szybko w pracy) Trening: Poniedziałek : KLATKA - PLECY (te połączenie najbardziej mi odpowiada i odnotowałem wyrażną zmianę sylwetki oraz lepszą pompe) Wtorek : wolne Środa : BICEPS - TRICEPS - PLECY Czwartek : NOGI Piątek : BARKI Sobota : wolne Niedziela : wolne

Bylbym za. Najlepiej jakies pw na duza pompe, moze cos od richa piany

wiecej, nie znaczy lepiej. tak, jedna porcja przed treningiem powinna zapewnic fajną pompę na. pzdr

ogolnie chodzi mi o sile i dobra pompe i kupilem sobie w tym celu 2x xp ale chcialbym jescz spalic tkanke tluszczowa bo do tej pory trenowalem na mase i nie przestrzegalem zadnej diety i troche tego tluszczu sie uzbieralo i myslalem zeby do tego dozucic aakg co wy o tym myslicie?? doradzcie cos

[...] to wypadało by przynajmniej zerknac na sklad, wiedział bys j/w juz napisano ze w DI nie ma co pobudzac i pod tym wzgleden nie ma co porownywac, za to dobrze pompuje, Geare Pre shock i pobudza i pompuje i w tescie same dobre opinie dostał, wiec albo bierzesz Gear albo DI + kofeine w tabl. np. od 4+ Nutrition, polecam i masz i pobudzenie i pompe

2 łyżki kakao (ciemne naturalne) trzeba dosypać do szejku proteinowego żeby zwiększyć pompe na treningu niedawno kupiłem kifa i teraz dokładnie napisałem że 2 łyżki w poprzednim poście napisałem że 1-2 bo wtedy przeglądałem kifa niedokładnie w sklepie czy działa to nie wiem bo teraz nie mam białka

prawda jest taka, ze miesnie rosna od kalori, o nie zadbaj pierwszorzędnie by były na +. pozatym no-booster popropawi jakosc treningu. pozwoli tez utrzymac pompę. kup dobre bialko, ewentualnie dobry gainer, witaminy, zma i starczy. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-08 19:38:41

Nie ma takiej potrzeby po ph bedziesz mial ladna pompe, checi na trening zostaw meso po cyklu przed treningiem;-)

juz powoli powinieneś czuc dobrą pompę na treningu , siła też powinna zacząć ruszac , za tydzień już bedzie się wszystko dobrze bujać

[...] Składniki osobno. Jabłczan Kreatyny jak to jabłczan wzrsot wytrzymalosci na treningu. AAKG - Trzeba bardzo dużo gramów 5 gram to dolna granica od której zaczynamy czuc pompe HMB - Nie odczułem po NIm nic, a Dodajac go Jako ostatniego Antykatabolika przy redukcji nie wiem czy działa Pozatym Porcje HMBolonu sa smiesznie małe zeby cos tam [...]

"pompa mięśniowa" to w dużym uproszczeniu napływ i magazynowanie glikogenu oraz zwiększony przepływ krwi. Im bardziej krew "nawodniona" tym efekt pompy większy. Tamox obniżając poziom estrogenu przyczynia się pośrednio do "odwodnienia" krwi a co za tym idzie zmniejszenia jej objętości co przekłada się na słabszą pompę.

Może po prostu za dużo oczekujesz od tego preparatu. To nie jest suplement, który nie jako ma Ci dać wzrost siły a jej stały progres ma powodować nieustanny uśmiech na Twej twarzy. Jest to suplement, który ma polepszy komfort treningu, powodując pompę zwiększa motywację do cięższych treningów i to ten większy wysiłek ma zaprocentować w [...]

A, to sory %-) A na poważnie - dobry posiłek przed-treningowy z dużą ilością węgli da Ci pompe ;-)

a dobra pompe mieliscie na xp??

a wogole mam pytanko bije juz to i to 2 tygodnie i na silowni czuje pompe utwardzony miesien efektów w przybraniu masy jeszcze nie widze bralem wczesniej sustanon nie odblokowalem sie do konca odrazu po suscie bralem ph massdrol i teraz zaraz po ph po tygodniu czasu bije trena z enanem...

To nie jest zadna pompa :P Trenuje siatkowke i uzywam xpand energized, praktycznie to samo co nitrobolon energizer. Wszystko jest gites, pompe masz jedynie na trening i po treningu silowym jak stosujesz nitro. Potem wszystko jest gites.

No niby efedryna okurcza naczynia krwiosnosne jednak ja na polaczeniu kawy,efki i no-bostera no i stacka mialem mega pompe